Meditationslehrer/in Weiterbildung
Zeiten 2024
24. – 28. Juni 2024 (5 Tage Bildungsurlaub)
– ist mit der Entspannungslehrer/in Weiterbildung, 17. – 28. Juni 2024 (10 Tage Bildungsurlaub), kombinierbar.
oder
26. – 30. August 2024 (5 Tage Bildungsurlaub)
– ist mit der Entspannungslehrer/in Weiterbildung, 19. – 30. August 2024 (10 Tage Bildungsurlaub), kombinierbar.
oder nach Absprache- auch Online -, und/oder Einzelunterricht ist möglich!
Beschreibung
Meditation ist ein anerkanntes und erprobtes Naturheilverfahren
Meditation kann unabhängig von Konfessionen, Weltanschauungen, Dogmen
geübt werden. Durch Meditation findet der Übende Abstand vom Alltag, von
Stress, Verspannungen und negativen Gefühlen und Einflüssen.
Der Erfolg von Meditation wird nicht an der Dauer, dem Ehrgeiz und dem
Erleuchtungsgrat gemessen, sondern wie sehr wir unseren Alltag und unsere
sozialen Beziehungen be-geistern können.
Meditation ist ein Entspannungszustand mit zunehmender Wahrnehmungsfähigkeit.
Andere positive Effekte der Meditation sind, zum Beispiel:
- Steigerung des Konzentrationsvermögen und der Lernfähigkeit.
- Entwicklung eines inneren Vorstellungsvermögen (Imagination)
- innere Stille und Ruhe wahrnehmen
- ein zu Ruhe kommen der mentalen Bewegungen
- Selbstakzeptierung
- Eigenständigkeit und autonomes Denken
Meditation ist vielseitig einsetzbar:
- in der Schule
- in der Erwachsenenbildung
- im Büro
- in der eigenen regelmäßigen Übungspraxis
- in freien Gruppen
- in anderen Einrichtungen …
Wichtig ist, dass der Übende seine eigene Meditationsform
findet, die zu seinen Leben passt und nicht umgekehrt.
In dieser Weiterbildung erlernen sie verschiedene Meditationstechniken
und Sie/Du kannst heraus finden, welche Form für Sie/ Dich die Beste ist
und welche Du anderen Interessierten weitergeben möchtest.
Spezielle Themen der Ausbildung
- Yoga Meditation nach Patanjali
- meditative Körperarbeit (Hatha Yoga)
- tantrische Cakra-Meditation
- gegenständliche Meditation
- Gefühlsmeditation (Bhakti Yoga)
- Atemmediation
- Meditation im Alltag (Karma Yoga)
Teilnahmebedingungen
Pädagogische Ausbildung als Erzieher, Lehrer etc., sowie Sozialpädagogen, Physiotherapeuten und Yogalehrer, sowie für alle Gesundheits- und Sozialberufler oder nach Absprache.
Yoga- und/oder Meditations- Grundkenntnisse sind erforderlich.
Es wird die Bereitschaft vorausgesetzt, sich regelmäßig auf die eigene Meditations-Praxis (eigenes Üben) einzulassen, da nur das unterrichtet werden soll, was man selbst auszuführen bereit ist. Der Besuch von Aufbauseminaren ist sehr empfehlenswert.